¿Qué músculos se usan al nadar? ¿Cuáles son los músculos que se usan al nadar? Los músculos que se usan va a depender del estilo. Estilo mariposa:• Zona que trabaja: Dorsal ancho, pectoral, tríceps y trapecio. Estilo Crol: • Zona que trabaja: Deltoides, pectoral, trapecio y tríceps. Estilo Braza: • Zona que trabaja: Trapecio, bíceps, deltoides, pectoral y dorsal ancho. | ||
Estilo mariposa: